Estamos em uma época em que tudo é para ontem. E eu, especialmente, ando em fase de grande ansiedade. 

Até na hora de correr a ansiedade tem se manifestado - respiração curta, coração acelerado logo nos primeiros passos... e velocidade máxima nos três primeiros quilômetros de aquecimento (seja em prova ou treino).

Semana passada, na Meia da Praia Grande, fiz menos de 6min/km nos três primeiros quilômetros. Depois achei minha velocidade de cruzeiro e fui bem até errar a mão - ou melhor, o pé - tentando acompanhar um corredor que começou a conversar comigo durante a prova. Dois quilômetros fortíssimos me quebraram depois da metade do percurso. Mas terminei, é claro.

Hoje, em treino, a ansiedade novamente se manifestou. Só que baixou também a inspiração. Fiz o treino todo abaixo de 6min/km. No total foram 12,5 km, em 1h12m, e médias: ritmo 5m49s/km, bpm 171, velocidade 10,3km/h. Se tivesse usado a cabeça na semana passada, não teria quebrado. Vivendo e aprendendo...

Falando em aprender, continuo na árdua batalha de entender meu Garmin - e cada vez mais fascinada com as informações que traz. Abaixo, mapa do treino de hoje, no Ibirapuera, via Google Earth.

E tem revistas novas nas bancas. Esse mês, matérias minhas na...

MEN'S HEALTH - uma, inclusive, falando de uma tribo indígena mexicana, expert em longas distâncias...

CONTRA RELÓGIO - preparativos para a Nike 600K; Usain Bolt; pessoas mega ocupadas que arrumam tempo para grandes desafios; e uma com a minha amiga Mayumi, um exemplo de superação.

E não abandonei o blog, não. Nem farei isso. Mas estou com mais frequência no TWITTER http://twitter.com/yaraachoa. Você também pode me seguir por lá.